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DIETA Y EJERCICIO: |
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 Ejercicio acuático: Suave para sus
huesos, articulaciones y músculos
¿Porqué un entrenamiento en el agua?
Hecho correctamente, el entrenamiento en el agua puede darle beneficios
similares al realizado en tierra, incluyendo aptitud...
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 DISMINUYENDO
LA CELULITIS
TIPS DE UN EXPERTO QUE LOGRA RESULTADOS
La verdad es dura: La mayoría de las mujeres van a desarrollar
celulitis, hoyuelos de la piel que se encuentran generalmente en
los muslos y las nalgas....
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 APUNTANDO
A UN PESO SALUDABLE
Para estar en su mejor estado físico, los adultos deben evitar el sobrepeso. El
sobrepeso aumenta el riesgo de hipertensión, colesterol elevado, enfermedad
cardiaca, isquemia cerebral, diabetes, ciertos tipos de cáncer, artritis y... |
 MITOS
Y REALIDADES SOBRE NUTRICIÓN ADOLESCENTE
Hay muchos adolescentes que creen todo lo que le dicen los amigos. Cuidado con
esto porque puede serle muy perjudicial en el futuro. Mito 1: Los productos
lácteos son altos en grasa y deben evitarse....
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GLAUCOMA
(INFORMACIÓN PARA EL PACIENTE)
